Biofeedback Klagenfurt
Beim Biofeedback handelt es sich um eine wissenschaftlich fundierte Methode. Mit Hilfe eines sogenannten Biofeedbackgerätes erhalten KlientInnen Rückmeldung über körperliche Prozesse, die unbewusst im Körper ablaufen.
Das hochempfindliche Gerät erfasst physiologische Parameter wie beispielsweise Veränderungen der Pulsfrequenz, des Muskeltonus, des Atems, der Schweißproduktion oder andere körperliche Vorgänge. Die Ergebnisse der Messung werden aufgezeichnet und mithilfe einer speziellen Computersoftware in akustischer oder optischer Form zurückgemeldet.
So ist es unter anderem möglich, die Anspannungswerte der Muskulatur in Form einer Kurve auf dem Bildschirm abzulesen. Durch die Rückmeldungen des Gerätes sind die KlientInnen in der Lage zu lernen, was körperliche Prozesse bedingt. Die Anwendung von Biofeedback zielt darauf ab, sich selbst und seinen eigenen Organismus besser kennen und verstehen zu lernen.
Ich biete Biofeedback in Klagenfurt an, um meine KlientInnen dabei zu unterstützen, scheinbar nicht kontrollierbare Körperfunktionen wahrzunehmen, in dieser Folge zu verstehen und die Selbstkontrolle über diese körperlichen Vorgänge zu erlernen. Mithilfe des Gerätes sind wir in der Lage bereits minimale Veränderungen in der gewünschten Richtung zu erfassen, diese zu trainieren und zu stärken.
Mit Biofeedback können Menschen, die sich ihren körperlichen Beschwerden hilflos ausgeliefert fühlen, erlernen Körperfunktionen und Körperaktionen zu steuern, die bislang für unbeeinflussbar gehalten wurden. Dazu zählt zum Beispiel eine stressbedingte Symptomatik wie Schlafstörungen, aber auch Muskelverspannungen, Rückenschmerzen oder andere chronische Leiden.
Seit meiner Ausbildung im Jahr 2010 führe ich Biofeedbacks in Klagenfurt durch und setze sie im Rahmen von klinisch psychologischen Therapien, zur Behandlung von Schmerzen und zur Linderung von psychosomatischen Leiden ein. Darüber hinaus biete ich Biofeedback-Trainings im Kontext von Bestrebungen an, die Gesundheit und das Wohlbefinden von MitarbeiterInnen eines Unternehmens zu stärken. Bei diesen Kooperationen mit Firmen geht es insbesondere darum, die Stressbewältigung zu verbessern, um daraus resultierende Fehltage sowie Krankenstände zu verringern.
Wenn Sie Interesse haben mehr über Biofeedback zu erfahren, dann freue ich mich von Ihnen zu hören. Als Absolventin der Europäischen Biofeedback Akademie bringe ich das notwendige Fachwissen und die Qualifizierungen mit, um Sie optimal beraten und behandeln zu können.
Anwendungsgebiete für Biofeedback
Gesundheitsmanagement:
Biofeedback kann helfen, Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern zu erhalten und zu fördern. So werden Krankenstandstage verringert und Burnout durch Stress vermieden. Der Einsatz von Biofeedback im Personalbereich hilft außerdem bei Muskelverspannungen, Angstzuständen oder kann zur Korrektur der Körperhaltung beitragen.
Klinisch Psychologische Therapie:
Im Rahmen einer Klinisch Psychologischen Therapie kann Biofeedback eingesetzt werden, um während eines Gesprächs zeitsynchron die physiologischen Parameter zu registrieren. Aus der Veränderung der Parameter kann auf die persönliche Bedeutung des Gesprächsinhalts rückgeschlossen werden. Gerade auch bei Angststörungen (Phobien, Panikattacken) kann Biofeedback sehr erfolgreich eingesetzt werden.
Schmerz und Psychosomatik:
Zur Behandlung von Migräne, Spannungskopfschmerz, Zervikalsyndrom und Rückenschmerz hat sich Biofeedback als erfolgreiche Therapie bewährt.
Die wissenschaftliche Fachgesellschaft „Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft“ (DMKG) hat in ihren Leitlinien zur Behandlung von Migräne der Biofeedbacktherapie eine ebenso hohe Wirksamkeit bescheinigt wie einer medikamentösen Therapie.
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